Что полезнее и эффективнее, бег или ходьба?

• Вам нужна помощь?
  Если вы хотите, чтобы Бог изменил вашу жизнь и дал вам свободу от вредных привычек, исцелил вашу душу и тело, вам нужно помолиться Богу и покаяться в грехах, а также найти церковь и посещать её.
• Ваше свидетельство
  Если после посещения церкви Благословение Отца или просмотра наших видео вы или ваши знакомые получили чудо, исцеление, свободу, прорыв и т.п., пожалуйста, отправьте нам ваше свидетельство.