Как быстро измерить пульс без приборов + таблица нормы пульса

2017-09-14 08:09

Пульсометрия. Как правильно измерять пульс в домашних условия без приборов. Таблица норм пульса по возрастам.

Пульс проще всего прощупать на передней поверхности предплечья между лучевой костью и сухожилиями сгибателей запястья. Но если это сделать невозможно, то пульс исследуют на какой-либо другой артерии: височной, сонной, бедренной, локтевой. 

Целью исследования пульса является определение его качества (частоты, ритма, наполнения, напряжения и состояния стенок сосудов). Оно напрямую зависит от состояния человека и работы его сердца.

Время измерения составляет от 30-60 секунд, лучше полную минуту, тогда удара сердца будет наиболее точным. Если все же вы торопитесь, то измерив, ритмичность удара за 30 секунд, умножьте этот показатель на два. Тогда алгоритм измерения будет идентичным первому варианту.

Таблица норм пульса по возрастам

Возраст

Среднее значение пульса (уд/мин)

Границы нормы пульса (уд/мин)

до 1 мес

140

110–170

1–12 мес

132

102–162

1–2 года

124

94–154

2–4 года

115

90–140

4–6 лет

106

86–126

6–8 лет

98

78–118

8–10 лет

88

68–108

10–12 лет

80

60–100

12–15 лет

75

55–95

15–50 лет

70

60–80

50–60

74

64–84

60–80

79

69–89

В таблице нормы давления и пульса по возрастам, указаны значения для здоровых людей, находящихся в состоянии покоя. Любые изменения в организме могут провоцировать отклонение частоты сокращений сердца от этих показателей в ту или иную сторону.

Например, во время климакса у женщин наблюдается физиологическая тахикардия и некоторое повышение давления, что связано в изменением гормонального фона.

Портал «Благословение Отца» (www.imbf.org)

Интересная страница
Администрация сайта может не разделять мнение авторов статей и не несет ответственности за их содержание. Если у вас есть вопросы или замечания, просим связаться с администрацией нашего сайта.