25 ощелачивающих организм продуктов. Борьба с раком и инфарктом

2017-08-16 08:08

Если вы заботитесь о своем здоровье, вам придется сделать все, чтобы поддерживать баланс кислотных и щелочных продуктов в своем рационе. Ниже список щелочных продуктов.

25 ощелачивающих организм продуктов. Борьба с раком и инфарктом
  1. Дыня. Это прекрасное «моющее» средство для ваших внутренних органов.
  2. Гречиха. Она защитит вас от массы проблем с сердечно-сосудистой системой.
  3. Оливковое масло. Содержится больше витамина Е и мононенасыщенных жирных кислот, чем в любой другой еде.
  4. Семена льна. В семенах льна тоже очень много щелочи, клетчатки и витамина Е. Есть даже данные, что этот продукт помогает облегчить боль во время менопаузы у женщин.
  5. Авокадо плотно упакован мононенасыщенными жирами, которые укрепляют сердце.
  6. Бананы - отличный источник щелочи и лучшее средство против изжоги.
  7. Ягоды. Во всех ягодах полно антиоксидантов, которые нейтрализуют кислоту.
  8. Морковь. В моркови есть бета-каротин, известный своей способностью улучшать зрение.
  9. Чеснок тоже регулирует кровяное давление.
  10. Брокколи снижает уровень холестерина в крови.
  11. Виноград - еще одно полезное лекарство для людей с артериальной гипертензией.
  12. Ананас не только содержит щелочь, но и ускоряет метаболизм.
  13. Лимоны могут показаться «кислотным» продуктом, но на самом деле в них полно щелочи.
  14. Брюссельская капуста - лучший «противораковый» продукт в мире.
  15. Квашеная капуста и другие соленья полны пробиотиков, которые тоже лучше добавить в свой рацион.
  16. Цветная капуста - отличная замена хлебу.
  17. Грейпфрут. В грейпфруте крайне много важных витаминов А и С.
  18. Ламинария. Морские водоросли полны железа и тоже эффективно снижают кислотность в желудке.
  19. Лебеда регулирует уровень сахара в крови.
  20. Огурцы состоят на 90% из воды, а на 10% - из веществ, которые поддерживают здоровье кожи.
  21. Петрушка обезвреживает вредные бактерии в кишечнике.
  22. Манго - лучший способ очистить толстую кишку.
  23. Шпинат содержит тонны щелочи и самых редких витаминов.
  24. Апельсины защищают от простуды и укрепляют иммунитет.
  25. Папайя - естественное слабительное, которое супер-быстро вымывает токсины из толстой кишки.

Портал «Благословение Отца» (www.imbf.org)

Интересная страница
Администрация сайта может не разделять мнение авторов статей и не несет ответственности за их содержание. Если у вас есть вопросы или замечания, просим связаться с администрацией нашего сайта.

Рекомендовано для вас