Коктейль для печени!

2017-04-29 17:15

Испытайте оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет вас беспокоить.

Печень - крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ - как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Она нуждается в бережном и внимательном отношении.

ИНГРЕДИЕНТЫ

3 моркови
2 зеленых яблока
1 свекла
0,5 лимона без кожуры
кусочек свежего корня имбиря
пару листов зеленого салата или шпината

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Измельчите все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив.
Добавьте 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток.
Употребляй его прохладным, храни готовый в холодильнике!

Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет. Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.

Пе­чень - ор­ган, ко­то­рый во мно­гом обес­пе­чи­ва­ет без­опас­ность все­го ор­га­низ­ма. Од­на­ко, не­смот­ря на свою вы­нос­ли­вость, она край­не уяз­ви­ма. Пра­виль­ный об­раз жиз­ни и ра­ци­он пи­та­ния, во­вре­мя пред­при­ни­ма­е­мые ме­ры про­фи­лак­ти­ки за­бо­ле­ва­ний пе­че­ни по­зво­лят вам со­хра­нить этот ор­ган здо­ро­вым на дол­гие го­ды. Желаем вам крепкого здоровья!

Если вам нравится эта статья, поделитесь ссылкой с друзьями!

Портал «Благословение Отца» (www.imbf.org)

Интересная страница
Администрация сайта может не разделять мнение авторов статей и не несет ответственности за их содержание. Если у вас есть вопросы или замечания, просим связаться с администрацией нашего сайта.

Рекомендовано для вас