Полезный завтрак - Низкокалорийные сырники

08:19 -- 19.11.2014

Для хорошего здоровья и самочувствия, полезный завтрак очень важен, потому именно завтрак активирует работу вашей пищеварительной системы.

Ингредиенты:

  1. Нежирный творог (250гр)
  2. Белки 2х яиц.
  3. Одна столовая ложка муки. ( я положила намного меньше).
  4. Яблоки.
  5. Сахарная пудра с корицей. ( совсем шепотку)

Смешиваем все в массу и лепим из не сырники. НЕ жарим. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Портал «Благословение Отца» (www.imbf.org)

Интересная страница
Администрация сайта может не разделять мнение авторов статей и не несет ответственности за их содержание. Если у вас есть вопросы или замечания, просим связаться с администрацией нашего сайта.