Приготовьтесь, вы будете сильно удивлены!

SHARE
f
B
t
G+

Человеческий мозг до сих пор остается большой загадкой. Мозг позволяет человеку думать с невероятной скоростью, и хранит огромное количество информации. Опубликовано на веб-портале imbf.org

Мозг не различает реальность от воображения

Мозг реагирует одинаково на всё, о чем вы думаете. Поэтому он не различает объективную реальность от ваших фантазий. Отсюда и возникает так называемый эффект плацебо.

Если мозг думает что вы принимаете медикаментозный препарат, значит, он реагирует на лекарство соответствующим образом. Принимая плацебо, думая, что это аспирин, мозг дает организму команду снизить температуру тела.

Таким же образом работает и эффект ноцебо, только в обратном направлении. Когда ипохондрик видит и слышит в вечерних новостях о вспышке новой опасной болезни, то он может даже начать физически чувствовать симптомы этой болезни.

Если вы сомневаетесь в этом, проведите эксперимент. Закройте глаза и представьте, что близкий для вас человек попал в автокатастрофу. Попытайтесь представить всю картину страшной аварии, со всеми деталями. Через некоторое время у вас появится физическая боль в области желудка, а это собственно, и есть первый признак острого тревожного расстройства. Всё это происходит исключительно из-за того, что гипоталамус (часть мозга), которая отвечает за реакции страха, подает команду надпочечникам усиленно вырабатывать кортизол (гормон стресса).

Однако есть в этом и что-то хорошее, например если вы привыкли смотреть на окружающий вас мир в розовых очках, значит, вы чувствуете себя счастливым человеком, потому что у вас вырабатывается в большем количестве серотонин (гормон радости) в крови. Любые позитивные мысли или мечты о счастливом светлом будущем улучшат ваше физическое состояние моментально.

Человек видит исключительно то, о чем больше всего думает

Все мысли человека становятся основой его жизненного опыта. Если, вы приобретаете новый автомобиль, то станете замечать такую же марку машины в городе намного чаще обычного. И это только потому, что после покупки, вы будете думать о своей машине чаще, чем думали раньше.

Чем полезна эта информация? Тем, что поможет выбраться из любой стрессовой ситуации, если вы перепрограммируйте свои мысли. Но если вы начнете анализировать политическую ситуацию в стране, преподносимую различными СМИ по-разному, верить вы будете только тем, каналам которые совпадают с вашей точкой зрения.

И еще…Замечали ли вы что люди разделяются в зависимости от своих интересов и взглядов на жизнь? Оптимисты и позитивные люди чаще дружат с такими же оптимистами, а ипохондрики и пессимисты водятся с такими же ипохондриками. Это не случайность. Поэтому если вы хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону, измените свои мысли и фантазии.

Человеческий мозг большую часть времени работает в режиме автопилота

За день человеческий мозг генерирует в среднем до 60 тыс. мыслей. Однако больше 40 тыс. из них это те же мысли, которые крутились в голове и вчера. Именно поэтому так просто скатиться и начать негативно воспринимать жизнь. Чтобы как-то “прочистить” мозги надо менять привычную обстановку на новую, совершенно незнакомую.

Негативные мысли сами по себе могут создать стресс и беспокойство, даже если реальных причин для этого нет. А стресс, как известно разрушает иммунитет.

Обязательно тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще запоминать позитивные мысли. Относиться к жизни правильно и сознательно, значит научиться контролировать все бессознательные процессы. В итоге, вы должны добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих “из ниоткуда”, были позитивными.

Для мозга жизненно важно периодически отключаться

Для того чтобы не “утонуть” в тысячах негативных мыслей, которые крутятся у вас в голове в течение дня, научитесь иногда “отключаться”. Такая “отключка”, даст передышку вашей иммунной системы, оздоровит и осчастливит вас.

Выбирая способ и место где провести отпуск предпочитайте активный отдых – лыжи, дайвинг, походы в горы. Захватывающий процесс активного отдыха намного эффективнее “прочищает” голову.

Человек способен изменить свой мозг. В буквальном смысле, физически

Во время сосредоточения на какой-то умственной деятельности, мозг активно генерирует новые нервные связи. В биологии этот процесс называют нейропластичностью.

Это работает так: думая, что не можете похудеть, со временем, вы укрепитесь в этой мысли. Но, как только вы замените свое подсознательное убеждение на мысли о том, что у вас отличная физическая форма, тогда ваш мозг начнет выстраивать новые нейронные связи. Вы откроете в себе новые возможности, которые помогут вам превратить подсознательную установку в реальность.

У человека есть возможность подчинить себе свое сознание, а следовательно измениться. У человека есть возможность добиться всего, чего он пожелает! Главное сильно этого захотеть и поверить в себя. Согласитесь, любой физический процесс начинается с мысли, которая возникает в голове.

Источник: poleznoznati.info

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Facebook
B
t
G+

Вы хотите перемен?

Приглашаем посетить конференцию Центра «Благословение Отца» и получить от Господа исцеление от болезней, освобождение от демонов, духовный или финансовый прорыв.

Популярное на сайте

Популярное сейчас

Наверх