Обучение / Снаряжение / Аудиокниги

Осуществление - Кэролайн Лиф

08:04 -- 17.02.2017

Как осуществить перемены мышления на практике рассказывает Кэролайн Лиф. Это фрагмент ее книги «Включи свой мозг» в аудио формате. Опубликовано на веб-портале imbf.org

Фрагмент

Осуществление - это трудный, но интересный шаг. Вы проговариваете или делаете что-либо в течении всего дня и вечера, всущности, вы развиваете новую здоровую мысль до тех пор, пока она не автоматизируется, не станет хорошей привычкой. На 4 и 5 шаге вы решаете, что конкретно вы будите менять в себе. Затем каждый день в течении 3 недель отслеживаете, оцениваете и меняете оцениваемую мысль...

Продолжение на видео.

Популярное на сайте

Как прожить 120 лет здоровым и красивым

Как прожить 120 лет здоровым и красивым

Книга Дмитрия Лео благодаря которой тысячи людей обрели здоровье. Издание II (2019)

Академия здоровья

Академия здоровья

Мы не болеем и обучаем этому других.

Популярное сейчас

Наверх