Продукты питания

  • Как правильно есть майонез!
    15:52 -- 27.04.2017
    Выкинуть пачку магазинного майонеза в мусор и прочитать нашу статью до конца. Зачем вы вредите своему здоровью магазинным майонезом!?
  • Знаете ли вы, что опасно кушать натощак!
    13:05 -- 22.04.2017
    То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..
  • Будете жить долго, если...
    09:43 -- 10.04.2017
    Ваше долголетие – в ваших руках. Здесь вы можете узнать, какие продукты способны бороться с болезнями и продлевать жизнь!
  • Запрет на чаепитие! Когда он опасен...
    13:56 -- 03.03.2017
    Казалось бы, чего мы можем не знать? Тем не менее, чай таит в себе секреты, которые должны знать все любители этого напитка.
  • Что будет, если есть одно яблоко в день
    20:59 -- 28.02.2017
    Регулярно есть свежие фрукты - это очень полезная для здоровья привычка. Это доказывают многочисленные исследования, посвященные этому фрукту.
  • Опасные растительные масла. Каких масел следует избегать.
    11:54 -- 21.02.2017
    Недавние исследования показывают, что растительные масла не всегда так полезны, как о них рассказывают, и могут наносить организму существенный вред.
  • Сахар уничтожает вашу печень, почки и мозг! Перестань его есть
    07:33 -- 16.02.2017
    Доктор Лустиг провел 8 000 независимых исследований, касающихся сахара и результаты шокировали его. По словам д-ра Лустига употребляемый в чрезмерных
  • Открытие века! Это продукт уменьшает смертность человека на 13%
    21:07 -- 16.01.2017
    Этот продукт доступен каждому из вас, он продается во многих магазинах, но не многие покупают его. Причина в элементарном не знании его полезности.
  • Только запекание! На это есть причины
    15:26 -- 25.11.2016
    Овощи, запеченные в духовке, станут прекрасным гарниром к любым блюдам. Главное умело воспользоваться советами по приготовлению.
  • Полезные свойства черной чечевицы
    20:26 -- 23.11.2016
    Черная чечевица обладает прекрасным оригинальным и тонким вкусом. Она очень полезна, кто хочет долго сохранять молодость и здоровье.
  • Шелковица - полезность ягод просто впечатляет!
    17:22 -- 12.11.2016
    Целебными считаются все части дерева. Особенно полезными являются ягоды. Шелковица способна сделать человека долгожителем, и даже… возвратить зрение.
  • Листовой салат - все ли мы о нем знаем?
    09:04 -- 27.10.2016
    Съедая всего несколько листочков в день вы обеспечите себя поливитаминным комплексом. Они содержат множество полезных компонентов.
  • Масло это тюлений жир? Вся страшная правда, которую вы не знали
    16:53 -- 05.10.2016
    Наибольшие нарекания вызывает у покупателей неестественный вкус и запах комбинированного масла.
  • Мед не только лакомство, а и полезное лекарство
    16:53 -- 05.10.2016
    Мёд является одним из самых полезных продуктов. В ежедневном рационе человека мед должен присутствовать обязательно, конечно если на него нет аллергии.
  • Перепелиные яйца - кладезь витаминов!
    15:18 -- 01.10.2016
    Мало людей знают об их просто чудодейственном действии на наш организм. А зря! Яйца перепелов превосходят по своим полезным свойствам куриные яйца.
  • Каша лучший вариант завтрака
    09:14 -- 28.09.2016
    Если у вас неприязнь к кашам еще с детства - давайте оставим это в прошлом! Есть причины, чтобы полюбить каши. Узнаем подробнее, чем полезны каши организму.
  • Болгарский перец – замечательный вкусный и полезный овощ
    17:01 -- 26.09.2016
    Болгарский перец — овощ, который любят многие и используют его в приготовлении различных блюд. А достаточно ли мы знаем о нём?
  • Чем полезны - цветочные, травяные, ягодные чаи!
    08:18 -- 25.09.2016
    Каждое растение имеет свое значение и выполняет свою функцию. Давайте узнаем, чем конкретно полезен каждый из видов чаев и как их правильно заваривать.
  • В этих продуктах белка больше, чем в мясе
    20:28 -- 24.09.2016
    Чем разнообразнее ваш рацион, тем лучше достигается необходимое количество белка. Сравним это с растительными вариантами, которые принесут вам пользу.
  • Лук поможет сохранить молодость мозга
    14:43 -- 22.09.2016
    Говорят лук – от семи недуг. И это не случайно. Полезные вещества, входящие в состав этого чудо – продукта, помогают решить многие проблемы со здоровьем.
  • Ужин от которого ты не поправишься. 20 вариантов белкового ужина
    21:13 -- 20.09.2016
    Что же лучше кушать вечером? Вы будете удивлены - не салат, не яблоко, не кефир. Самый правильный и надежный вариант ужина – это белок.
  • Здоровые продукты для вашей жизни
    13:23 -- 20.09.2016
    Многие люди выбирают здоровые продукты, для достижения результата начинают питаться правильно, но, к сожалению, не превращают этот процесс в образ жизни.
  • А вы знаете - зачем замачивать орехи?
    11:06 -- 19.09.2016
    Мало кто знает, именно в воде происходит важный процесс активизации, после которого все полезные вещества «просыпаются» и активно усваиваются в организме.
  • Медовая вода - потрясающее средство!
    19:50 -- 15.09.2016
    Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.
  • Чернослив - подарок природы для вашего здоровья
    07:20 -- 13.07.2016
    Употребляя каждый день чернослив, вы не только сможете оздоровить свой организм, но и избавитесь от лишних килограммов.
  • Полезные продукты для продления жизни
    07:39 -- 10.07.2016
    С помощью еды можно продлить свою активность, молодость и жизнь на несколько десятилетий? Давайте посмотрим список самых лучших продуктов.
  • Всем знакомый - простой огурец
    19:33 -- 19.06.2016
    Оказывается не такой он и простой. Что же в нем такого? Давайте ближе познакомимся с этим овощем.
  • Тыква - кормит, очищает и лечит нас!
    11:12 -- 14.05.2016
    Тыква сама по себе – это источник витамина D и минералов: меди, железа и фосфора. Так почему бы не получить их вместе с соком?
  • Только факты!  Вы будете удивлены узнав...
    07:24 -- 20.04.2016
    Людям, которые не употребляют молочные продукты нужен кальций - откуда они восполняют этот микроэлемент.
  • Как научиться есть правильными порциями
    12:53 -- 15.04.2016
    Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно знать сколько есть еды. Просто научиться правильно определять свою порцию, чтобы не поправиться.
  • Кокосовое масло - на все случаи жизни!
    08:23 -- 08.04.2016
    Есть несколько причин, чтобы полюбить кокосовое масло. Прекрасное средство, спектр применения которого настолько широк, что невозможно от него отказаться.
  • Вы не можете сконцентрироваться? Тогда это для вас!
    13:40 -- 03.03.2016
    Многие люди за этой целью прибегают к кофе. Мы же представляем список куда более полезных и здоровых источников.
  • Зеленые друзья! Еда для вашего здоровья!
    17:56 -- 22.02.2016
    Зелень - это не просто приправа, она очень полезна, но об этом далеко не все знают. Главное, помнить, зелень полезна и она должна быть на столе ежедневно.
  • Внимание! Осторожно молоко!!!
    11:25 -- 19.02.2016
    Если заставлять свой организм принимать то, чего он не хочет, не есть ли это знак того, что мы делаем что-то не так?
  • Не ешь это! Оно тихо убивает тебя!
    10:44 -- 16.02.2016
    Не спишите уйти со странички, дочитайте до конца. Вы узнаете какой продукт приносит болезни и сокращает жизнь.
  • Внимание! Полезные продукты в январе месяце
    15:31 -- 24.12.2015
    Продукты января помогут уберечь организм от сильных морозов и защитить его от возможных простудных заболеваний, которые начнутся ближе к весне.
  • Цедра лимона, в борьбе с разными болезнями
    17:14 -- 13.12.2015
    Поговорим о кожуре лимона, которую просто выбрасывают. Когда мы узнаем о пользе этого замечательного фрукта, подумаем, стоит это делать или нет.
  • Внимание! Полезные продукты в декабре месяце!
    07:26 -- 29.11.2015
    Почему в декабре? Просто это зимний месяц и для того, чтобы быть бодрым и здоровым, нужно употреблять их в еду.
  • Гостя из Востока - пекинская капуста!
    08:21 -- 20.11.2015
    О белокочанной капусте мы много знаем. Рядом с ней прижилась очень похожая на нее пекинская капуста, приехавшая из далекого Востока.
  • Здоровые продукты - путь к долголетию!
    09:17 -- 13.11.2015
    Запомните! Чем питаешься, тем и являешься и этот выбор мы должны делать каждый день. А наш выбор-здоровые продукты.
  • Как нам выжить в этом мире, просто посмотреть, что мы едим?
    19:40 -- 03.11.2015
    Главные правила здорового питания лучше соблюдать, иначе тело доставит нам массу неприятностей. Сколько мы едим мусора, никто даже и не подозревает.
  • Есть ещё кое-что, о чём мало кто знает
    06:24 -- 22.09.2015
    Все мы знаем о пользе орехов: они богаты ненасыщенными жирными кислотами и так далее, но есть что-то еще интересное!
  • Природные антибиотики
    07:59 -- 30.08.2015
    При лечении многих болезней необходимы антибиотики. Однако большинство из них дают побочные эффекты. Природной альтернативой химии являются
  • Проростки
    17:50 -- 28.08.2015
    Всем кто придерживается здорового образа жизни и правильного питания, эта информация будет очень интересна.
  • Зеленая гречка
    05:34 -- 19.08.2015
    Все мы знаем что гречка это очень ценный и полезный продукт питания! Но настоящий цвет живой гречки – вовсе не коричневый!
  • Кэроб - заменитель шоколада
    07:10 -- 08.08.2015
    Сладкий порошок из мякоти плодов (стручков) рожкового дерева обычно называют"кэробом". По вкусу кэроб-порошок немного напоминает какао-порош
  • Польза кожуры фруктов
    12:55 -- 05.08.2015
    Не стоит спешить избавляться от кожуры фруктов, так как в ней содержится немалое количество полезных веществ.
  • Царское блюдо
    06:08 -- 03.08.2015
    В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства п
  • Кукуруза
    06:37 -- 30.07.2015
    Кукуруза, действительно, может похвастаться своими лечебными свойствами, так как она «припасла» в своих зёрнышках целый кладезь полезных эле
  • Абрикосовая косточка
    16:43 -- 24.07.2015
    В последнее время ученые стали больше говорить о том, что причиной раковых заболеваний является нарушенный обмен веществ.
  • Самые полезные семечки и зёрна
    09:36 -- 14.07.2015
    Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ.
  • Халва
    20:45 -- 05.07.2015
    Халва – это не один вид восточной сладости, а несколько.
  • Вешенки - вкусные и полезные
    22:39 -- 20.06.2015
    Вешенка содержит все необходимые человеческому организму вещества: белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные соли.
  • Капуста романеско
    20:38 -- 08.06.2015
    Данный вид капусты богат витаминами (С, К, А), микроэлементами (цинк), клетчаткой, каротиноидами и антиоксидантами.
  • Вся польза морских овощей
    16:17 -- 04.06.2015
    Водоросли — одни из самых удивительных и полезных продуктов, которые встречаются в природе.
  • Бобы
    16:22 -- 25.05.2015
    Родина бобов — страны Средиземноморья, оттуда они распространились по Европе, Азии и Африке.
  • То, что вы еще не знали о сельдерее
    19:58 -- 19.05.2015
    Сельдерей - ценнейший продукт питания и лечебное средство.
  • Льняное масло
    12:21 -- 15.05.2015
    Льняное масло является одним из самых здоровых продуктов питания и с давних времен славится своими полезными свойствами для красоты и здоровья.
  • Польза ореха
    07:57 -- 02.05.2015
    Орехи являются более чем полноценным продуктом, в концентрированном виде содержащим массу микроэлементов, полезных масел, антиоксидантов.
  • Нут - кладезь,  полезных веществ
    21:00 -- 28.04.2015
    Нут – источник растительного белка, имеет вкус подобный ореху.Причем, этот белок фактически обезжиренный и высококачественный.
  • Чем полезны яйца
    16:32 -- 16.04.2015
    Яйца – это продукт питания, без которого невозможно обойтись в повседневной жизни.
  • Полезные отруби
    14:27 -- 08.04.2015
    Отруби - оболочка, шелуха любого зерна, это ценнейший пищевой продукт.
  • Надоела куриная грудка
    07:53 -- 03.04.2015
    Тогда поговорим немного о рыбе. Существует очень много видов рыбы, какая именно нравится вам – сложно сказать, пока не попробуете.
  • Агар-агар-продукт здорового питания
    06:57 -- 28.03.2015
    Агар-агар – это желирующее вещество, изготовленное из красных и бурых морских водорослей.
  • Фасоль сбалансированный  продукт
    20:34 -- 25.03.2015
    Ценность сбалансированного питания не только в гордом заявлении «я питаюсь правильно!».
  • Изюм
    17:01 -- 21.03.2015
    Вовсе не любой сорт винограда дает хороший изюм.
  • Сироп топинамбура
    08:43 -- 18.03.2015
    Сироп топинамбура - 100% натуральный, экологически чистый продукт растительного происхождения, в состав которого входит только топинамбур и вода.
  • Горчичное масло
    07:32 -- 16.03.2015
    Горчичное масло чудесно используется в кулинарии, домашней косметике, в народной медицине.
  • Амарант
    07:32 -- 13.03.2015
    Амарант - целебный продукт долголетия.
  • Самые полезные  свежие соки
    07:41 -- 03.03.2015
    Самый полезный сок, это сок, который мы сделаем сами.
  • Полезные каши
    08:30 -- 24.02.2015
    Каши издавна считались традиционной славянской едой. Каши увеличивают продолжительность жизни
  • Помидоры
    20:32 -- 18.02.2015
    Ликопин - растительный пигмент здоровья содержится в томатах, арбузе, грейпфруте.
  • Ешьте гранаты!
    18:45 -- 17.02.2015
    Гранат - это не только вкусный фрукт, но еще и целый витаминно-минеральный комплекс.
  • Знаете ли вы, чем заменить молоко животного происхождения?
    17:09 -- 09.02.2015
    А для разнообразия предлагаю попробовать приготовить натуральное овсяное молоко.
  • Кинза
    08:54 -- 04.02.2015
    Кинза хорошо выводит шлаки из организма, а также хорошо для желающих избавиться от лишнего веса.
  • Полезные свойства баклажанов
    19:59 -- 29.01.2015
    У людей, регулярно употребляющих в пищу баклажаны, не появляются на стенках сосудов холестериновые бляшки
  • Ягоды, зелень и дикие травы
    10:44 -- 29.01.2015
    Вишня содержит много меди, калия. Народная медицина считает, что вишня целительно действуют на центральную нервную систему. Сок из вишни — хорошее отхаркивающее средство.
  • Масло семян тыквы
    19:26 -- 26.01.2015
    Благодаря своему оптимально сбалансированному биохимическому составу, масло тыквенных семечек имеет высокую пищевую ценность и широкий спектр лечебно-профилактического действия.
  • Цикорий
    07:33 -- 25.01.2015
    Цикорий полезен для нервной и сердечно-сосудистой системы!
  • Самая богатая витаминами зелень
    20:05 -- 23.01.2015
    Верхние части растений и молодые побеги пополняют витаминный запас организма человека, оказывают благотворное влияние на иммунную систему, желудок, почки, печень, сосуды.
  • Картофель
    09:15 -- 22.01.2015
    В чем же польза картофеля? Картофель имеет важные вещества и витамины
  • Льняная мука и ее польза
    08:16 -- 19.01.2015
    Льняную муку можно добавлять в супы, гарниры, каши, салаты.
  • Включите в свое меню рыбу
    18:00 -- 17.01.2015
    Рыба — это практически ничем не заменимый продукт питания.
  • Ешьте побольше моркови друзья!
    19:50 -- 15.01.2015
    Морковь это потрясающий воображение богатством витаминов и минералов корнеплод.
  • О пользе морской капусты.
    20:13 -- 14.01.2015
    На протяжении уже многих лет люди добывают и используют в пищу морскую капусту.
  • Про перловую крупу
    18:13 -- 13.01.2015
    Перловая крупа - это натуральный источник клетчатки, которая жизненно важна для здоровья
  • Чем полезны различные масла?
    19:56 -- 09.01.2015
    О пользе растительных масел для организма человека не писал, наверное, только ленивый.
  • Зачем замачивать зерна, семена и орехи?
    19:20 -- 08.01.2015
    Дело в том, что сухие зерна, семечки и орехи находятся в спящем состоянии и удерживают содержащиеся внутри вещества.
  • Шесть овощей содержащих белок
    11:01 -- 02.01.2015
    Как правило, овощи не упоминаются в качестве хорошего источника белка, но среди них есть некоторые представители.
  • Авокадо
    16:38 -- 01.01.2015
    Авокадо считается очень полезным плодом.
  • О пользе чечевицы
    18:00 -- 29.12.2014
    Чечевица – одна из наиболее известных и древних бобовых культур. Её выращивают во многих странах мира.
  • Финики
    08:37 -- 28.12.2014
    Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
  • Инжир
    17:54 -- 27.12.2014
    Сейчас инжир - это очень популярное лакомство, его едят и в свежем виде, любят инжир и в виде сухофруктов.
  • Польза гречки
    21:22 -- 25.12.2014
    По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса.
  • Уникальная красная  рыбка.
    19:38 -- 23.12.2014
    Многие считают красную рыбу вкуснейшим деликатесом, даже не подозревая о ее ценнейших питательных качествах.
  • Полезные свойства сока тыквы
    08:10 -- 19.12.2014
    Сок тыквы имеет множество лечебных свойств. Чем полезен тыквенный сок?
  • 7 фактов о пользе цельнозернового ХЛЕБА!
    08:40 -- 18.12.2014
    Вот несколько причин, почему лучше отказаться от белого хлеба в пользу цельнозернового.
  • 7 продуктов для очищения организма.
    08:35 -- 17.12.2014
    Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ.
  • Фундук
    18:35 -- 15.12.2014
    Практически полный комплекс питательных веществ и полезных жиров содержится в лесном орехе.
  • О пользе хурмы
    17:52 -- 13.12.2014
    Полезные свойства хурмы известны с глубокой древности, и сейчас ее используют для профилактики и лечения различных заболеваний.
  • Польза воды
    09:49 -- 12.12.2014
    Есть несколько серьезных причин ежедневно пить много воды, и выработать эту привычку несложно, если немного сосредоточиться!
  • Три плода, которые нужно съедать каждый день
    18:10 -- 09.12.2014
    Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски
  • Полезная  крупа
    20:21 -- 07.12.2014
    Что мы знаем о крупах, которые часто употребляем ? Наша любимая крупа - какая она?
  • Чем же полезен чай каркаде
    17:02 -- 04.12.2014
    Каркаде приобрел популярность в арабских странах благодаря своему свойству быстро утолять жажду, как в горячем, так и холодном виде.
  • Польза творога
    21:23 -- 03.12.2014
    В твороге содержится белок, минеральные вещества, лактоза (молочный сахар), жир, ферменты, витамины.
  • Слива
    19:20 -- 29.11.2014
    По словам диетологов, в грушах содержится много антиоксиданков, клетчатки и флавоноидов.
  • Слива
    21:10 -- 28.11.2014
    Слива является источником органических кислот, витаминов группы A, B, P и других. Плоды ее особенно богаты калием. Большинство полезных веществ...
  • Полезные свойства разных видов капусты
    19:55 -- 27.11.2014
    Сейчас известно великое множество видов капусты - цветная, каменная, савойская, кольраби, брюссельская, китайская, листовая, кочанная…
  • Какие бананы нужно есть: зеленые или с темными точками?
    11:27 -- 25.11.2014
    Многие люди задаются вопросом, когда стоит есть банан
  • Секреты заварки зеленого чая
    16:39 -- 13.11.2014
    Как приготовить идеальную чашку чая? Несколько простых принципов помогут вам заваривать всегда самый вкусный чай и удивлять гостей и друзей.
  • Уникальные свойства орехового молока
    19:53 -- 03.11.2014
    На основе различных видов орехов можно изготовить ореховое молоко, которое является кладезем уникальных веществ необходимых организму.
  • Быстрая пища или медленная смерть
    12:00 -- 06.08.2011
    Шокирующим в открытии шведских биохимиков является тот факт, что количество канцерогена в обычном пакетике с чипсами превышает максимально допустимую концентрацию....
  • Натуральные продукты, содержащие кальций
    2016-04-28 10:24:00:00 -- ..
    Зачем искать полезные элементы в искусственных заменителях, если их много в натуральных продуктах?

Напитки, приправы, выпечка

Мед

Все о витаминах

Овощи, фрукты, ягоды

Мясные продукты, жири, крупы, яйца, бобы

X