Рекомендации по профилактике рака

2015

Сбалансированный рацион, разнообразное питание, комплексное обеспечение организма витаминами, минералами, клетчаткой.
Не допускайте переедания, исключите злоупотребление алкоголем и табаком.
Исключите прием сильно горячих и сильно холодных напитков, а также заплесневелых продуктов.
Избегайте длительного пребывания на солнце в период сильной солнечной радиации (с 11 до 16 часов).
Исключите расположение спальных кроватей, рабочих столов в геопатогенных зонах.
Исключите прием канцерогенной пищи: жареной пищи, копченых продуктов, пищевых красителей, картофельных чипсов и картофеля фри, гамбургеров.
Исключите контакт с канцерогенами: ядохимикатами, мышьяком, асбестом парафином, анилиновыми красителями, нафталином, тяжелыми металлами, полихлорвинилом.
Исключите стрессы: гнев, долгие обиды, переутомление.
Исключите запоры, добейтесь ежедневного опорожнения кишечника.
Исключите частые аборты.
Из растительных масел предпочтительнее употреблять оливковое, льняное, кунжутное и кубанское подсолнечное, так как в них низкое содержание вредных жирных кислот Омега - 15-10%, тогда как в других маслах эти кислоты составляют до 70%.

Периодически для профилактики рака принимайте лечебную глину, яблочный уксус, авиационный керосин, сок чистотела, настойку золотого уса 
Периодически проводите очистку всех органов и систем 

Хорошей профилактикой рака будет употребление профилактических противораковых чаев:
а) пить по 150 мл чая из сбора: ноготков, крапивы двудомной, чистотела - по 30 г и корней левзеи, листа черной смородины, душицы, корня солодки - по 10 г. Для приготовления чая 1 ст.л. сбора залить 200 мл кипятка;
б) то же из сбора: ноготков, листа подорожника, фиалки трехцветной, листа земляники, плодовшиповника;
в) то же из сбора: гриба чага (березового), корня гравилата, сабельника, подмаренника, репейника, корня солодки;
г) то же из сбора: чабреца, буквицы, дурнушника, омелы, листа березы, листа земляники, пижмы, ромашки, цвета лугового красного клевера, корня лапчатки, корня солодки.
Выпивайте в день не менее 2 л жидкости, пейте вместо чая настои из трав: кипрея, листа барбариса, барвинка, неочищенных зерен ячменя и овса, ягод калины и рябины, цвета лугового красного клевера. Периодически менять тип заварки.

Для профилактики рака увеличьте прием продуктов, содержащих витамины А, С, Е, В), а также минералы: селен (дрожжи, чеснок, яйца, печень, рыба), йод (морепродукты, йодинол), медь (морепродукты, орехи, оливки, морковь), кремний (кожура запеченого картофеля, кожура фруктов, отруби ржи, пшеницы, овса, огурцы, одуванчик, лук, чеснок, хвощ полевой, медуница, окопник, кремниевая вода, лечебная глина)

X