Повысить гемоглобин при маточном кровотечении, - Дмитрий Лео

2016-05-08 13:28:00

Меня часто спрашивают, как можно быстро поднять гемоглобин, который упал из-за маточного кровотечения народными средствами или при помощи продуктов.

Для уменьшения кровотечения

Для уменьшения кровотечения, ваш рацион питания в эти дни должен быть насыщен крестоцветными и йодсодержащими продуктами:

  • - редис
  • - редька
  • - цветная капуста
  • - брокколи
  • - белокочанная капуста
  • - соя
  • - морская капуста (не более 100 гр. в день)
  • - свекла
  • - проросшие зерна пшеницы
  • - морепродукты
  • - сыр

Помогает останавливать кровотечения отвар крапивы двудомной, можете заготавливать сами или приобрести в аптеке. Заваривать 2 ст. ложки на стакан воды, пить 2 раза в день по три глотка.

После большой потери крови

Восстанавливаемся после большой потери крови, повышаем гемоглобин и нормализуем давление с помощью таких продуктов питания:

  • - натуральные свежевыжатые соки: морковный, апельсиновый, гранатовый, виноградный
  • - орехи: грецкий, миндаль, фундук, кедровые (кедровых - не более 50 гр. в день)
  • - гречневая каша, овсяная каша
  • - шпинат, зеленый салат
  • - различная зелень: петрушка, кинза, сельдерей и др.

Будьте здоровы, беригите себя!
С любовью, Дмитрий Лео

X