Важность активного образа жизни для здоровья глаз

12:00 -- 27.07.2013

Активный образ жизни и глаза..

Болезнь не будет прогрессировать, если вести активный образ жизни, спать не менее 8 часов в сутки обязательно на высоких подушках и не лицом вниз, а также придерживаться определенного режима.

Любую работу выполнять при достаточном освещении, не допуская утомляемости глаз, а телевизор смотреть, оставив в комнате умеренное освещение.

Не рекомендуется длительное нахождение на солнце, прием солнечных ванн, а также купание в горячей воде, жаркой бане и сауне.

Способствует повышению глазного давления прилив крови к голове, поэтому не стоит носить одежду с тугими воротничками.

Глазное давление может повыситься и от долгого пребывания в темноте.

Благотворно действует на глаза зеленый цвет: если регулярно смотреть расслабленно на что-нибудь зеленое, внутриглазное давление не будет подниматься.

Работая за компьютером, обязательно время от времени делайте 15-20-минутные перерывы.

Старайтесь, чтобы рабочее место было хорошо освещено дневным светом, без использования электричества. В вечернее время от работы на компьютере лучше воздержаться.

Негативно отражается на зрении подъем тяжелого (более 7 кг), долгая работа в наклоненном положении и стояние над горячей плитой во время приготовления пищи.

Никогда не щурьтесь и никогда не открывайте глаза очень широко, так как это отрицательно влияет на зрение!

И запомните, что глаукома — не приговор, при своевременно начатом лечении можно победить этот тяжелый недуг, главное — верить в успех.

Заключение

Если вам ничего не помогло, не расстраивайтесь, выход есть. Человек был сотворен Богом, а значит, Богу не трудно и восстановить человека. Вы можете совершить молитву к Богу об исцелении вашей болезни, и если вы будете верить, то вы получите исцеление и будете здоровы.

Тысячи людей уже обратились в молитве к Богу, и Он исцелил их болезни. Возможно, вам будет интересно прочитать свидетельства людей, которые получили исцеления органов зрения и слуха.

X