Как правильно пользоваться эфирными маслами?

2014-01-01 20:39:00

Эфирные масла  это многокомпонентные органические соединения углеводородов от 120 до 500, вырабатываемые растениями. Скопировать состав натуральных эфирных масел невозможно, поэтому синтетические масла не обладают лечебными свойствами и опасны при применении. Самый сильнодействующий аромат не даст хорошего результата, если он Вам неприятен. При нарушении дозировки эфирного масла и правил его применения.

При нанесении неразбавленного эфирного масла на кожу и слизистые оболочки

АРОМАТЕРАПИЯ

Ароматерапия один из самых древних методов лечения, сейчас становиться очень популярным. Ароматерапия  это эффективный метод профилактики и восстановления своего организма запахами целебных трав. Метод позволяющий восстановить свое здоровье без уколов и таблеток. Естественный, как сама природа.

Несколько основных правил, которые важно строго соблюдать:

Ароматерапия это минимальные дозы. Основной принцип: Лучше меньше, чем больше
Важно обязательно протестировать эфирные масла. Для этого нанесите небольшое количество масла, добавив его в крем, на запястье или внутреннюю часть локтя. Есть вздутие через время  не применяйте это масло. Максимальное воздействие на организм эфирного масла 3 недели, затем неделя перерыв. Можно повторять несколько таких курсов.

Способы применения эфирных масел:

Лечебные процедуры

Бытовое применение (в зубную пасту, в шампуни, в крем, в сухую заварку, в тесто, при стирке, в алкогольные напитки, отпугивать насекомых&)
Основные лечебные процедуры. Как правильно применять эфирные масла?

Курс аромаламп (15-20)

Проветрите комнату. Закройте окна и двери в комнате. В аромалампу налейте воды (если нет аромалампы, можно взять чашку с горячей водой) капните эфирное масло из расчета 2 капли на 5 м2.
Через 20 минут погасите аромалампу и проветрите комнату.

Курс аромаванн (10 через день)

Перед ванной принять гигиенический душ. Мыла в ванной не должно быть.
Температура воды в ванной 33-38 градусов.
Количество масла 4-7 капель на эмульгатор (соль, молоко, мед, сливки) затем в воду. Эмульгатор позволяет эфирному маслу легче смешиваться с водой
Время от 7 до 20 минут. Начинайте с 7 минут, постепенно увеличивайте.
Сердце нельзя погружать в воду.

Аромамедальон

Капнуть максимум 2 капли. Этого достаточно на 2-3 дня

Ингаляции

Вдыхайте аромат масла непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань 3-10 минут. Глаза желательно закрывать.

Применяя эфирные масла в лечебных целях важна система. Доводите начатый курс до конца. Организм чутко реагирует на все, что мы делаем. Убедите его в том, что Вы настроены серьезно. Способы применения эфирных масел просты. Только важно их знать и применять, Вы обязательно получите максимальный результат при лечении заболеваний или профилактике.

X